Le fitness hybride se distingue comme l’une des tendances les plus marquantes dans le monde du sport en 2025, mariant habilement le cardio à la musculation. Cette approche innovante, bien loin des méthodes traditionnelles où ces deux disciplines semblaient s’opposer, prône une synergie bénéfique, permettant d’obtenir des résultats optimaux en un temps réduit. Que vous … Lire la suite de Fitness hybride : la tendance qui réconcilie cardio et musculation